• Клиент-центрированная терапия
• Гештальт-терапия
• Эмоционально-образная терапия
• Когнитивно-поведенческая терапия
• Краткосрочная психотерапия
• Кризисная психология и психотерапия
• Системная семейная терапия,
• Семейная психотерапия
• Перинатальная психология
• Бизнес консультирование
• Метафорические ассоциативные карты

Я работаю в интегративном подходе, то есть сочетаю техники и методики из разных направлений с целью достижения клиентом максимального эффекта, исходя из его уникальности.

Первичная диагностика.

Проводится с целью разработать наиболее эффективную стратегию работы.

В ходе диагностики мы определим, какие важные потребности нарушены (то есть на чем нужно сфокусироваться в первую очередь), и поймём, на что можно опереться для достижения скорейшего эффекта.

В зависимости от ситуации для диагностики используются анкеты, вопросы или специальные психологические техники. Проводится до, во время или после 1 сессии.

Психологическая работа (на сессиях и между ними).

По результатам диагностики я составляю план работы.

Сессии построены таким образом, что запущенные на них психологические процессы продолжаются и после завершения сессии.

За счет этого достигается устойчивый и быстрый прогресс.

Постоянная диагностика состояния.

Между сессиями я остаюсь на связи и контролирую ваше состояние.

В случае эмоционального спада или возникновения сложностей сразу реагирую, не дожидаясь следующей сессии.

Это позволяет предотвратить откаты и тем самым ускорить достижение желаемого результата.

Базовые принципы, которые дают результат всегда и у всех.

Внимание к личности клиента. Каждый человек уникален. Недопустимо бездумно использовать шаблонный подход. То, что помогло одному, может навредить другому. Поэтому диагностика обязательна.

Внимание к чувствам и эмоциям клиента. Всё, что мы делаем в работе, в конечном итоге должно улучшать эмоциональное состояние. Поэтому держим постоянный фокус на эмоциональном состоянии.

Постоянный контакт с клиентом и поддержка. В кризисные моменты у человека может не хватить источника ресурса для преодоления кризиса. И во время нашей работы этим источником становлюсь я.

Поиск (усиление) внутреннего источника ресурса. В то же время в работе мы тренируем навык обеспечивать себя ресурсом самостоятельно.

Налаживание отношений с самим собой. Это основа основ - только в гармонии с собой возможна трансформация. Убираем чувство вины, недовольства собой, работаем с самоценностью.

Осведомленно-навыковый подход. Клиент сначала должен понять, что и для чего мы делаем, а потом выработать в себе новый навык.

Работа с бессознательными процессами. Я в этом сильна и это позволяет существенно облегчить и диагностику, и трансформацию.